Pequenos Dinossauros, Grandes Emoções

10 histórias mindfulness inspiradoras

O Dr. Diplo chegou para nos ajudar a ver o lado bom – mesmo nos dias mais cinzentos.

O Doutor Diplo é o terapeuta mais adorado do reino Jurássico.

As suas histórias e as dos seus amigos Jurássicos, como a Pipa, a Velociraptor Solitária ou o Estêvão, o Estegossauro Zangado, trazem-nos ferramentas e oportunidades para iniciar conversas sobre sentimentos de uma forma suave e acessível.

Exercícios simples de atenção plena da psicóloga infantil australiana Amber Owen são acompanhados pelas ilustrações doces e coloridas que dão vida à história e proporcionam a oportunidade de discutir cada sentimento individualmente.