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O Meu Livro da Positividade

O Meu Livro da Positividade

de Courtney E. Ackerman

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Um livro com exercícios para aumentar o otimismo, a confiança e o potencial.

Hoje em dia, com as notícias e as redes sociais a transmitirem permanentemente negatividade e tragédias, pode ser difícil manter uma atitude positiva. Porém, ao ler este livro, irá encontrar o lado bom em qualquer momento ou situação e manter uma atitude otimista ao longo do dia, independentemente dos obstáculos que a vida coloque no seu caminho.

Neste livro, irá encontrar inúmeros pensamentos animadores que irão potenciar a esperança e alegrar o seu dia. Ao pôr em prática 140 exercícios rápidos e fáceis, aprenderá a aumentar e reforçar os sentimentos de confiança, resiliência, gratidão e serenidade, e a fortalecer a sua positividade no dia a dia. Além disso, irá sentir-se mais capaz de tomar medidas positivas na sua própria vida e no mundo que o rodeia.

140 exercícios rápidos e eficazes que o ajudarão a alcançar e manter uma mentalidade positiva e a enfrentar qualquer desafio com otimismo e confiança

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O Meu Livro da Positividadede Courtney E. Ackerman
Tradução: Ana Mendes Lopes
Idioma: Português
N.º de páginas: 184
Encardenação: Capa mole
Editora: Arena
Data de lançamento: fevereiro de 2024
ISBN: 9789897876363
Temáticas: Autoajuda, Espiritualidades

↓ Dimensões ↓

A3
A4
A5
O Meu Livro da Positividade
125 x 180 mm
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