Intestino Genial
Intestino Genial
10% de desconto
Não foi possível carregar a disponibilidade de recolha
EM STOCK - ENVIO IMEDIATO
A ciência revolucionária para nutrir o seu segundo cérebro
Dez passos para transformar a relação entre o intestino e o cérebro, aumentar a energia, melhorar o humor e estimular a concentração.
Sente-se cansado e deprimido? Inchado? Tem dificuldade em concentrar-se? Isso é o seu intestino a falar com o cérebro - e está na hora de o escutar.
Descubra os segredos do seu segundo cérebro e perceba como as bactérias intestinais não afetam apenas a digestão. Elas podem melhorar o seu humor e concentração, entre outros benefícios.
Intestino Genial vai ajudá-lo a sentir-se mais feliz e com energia, a vencer a fome emocional, a aumentar a concentração sem abdicar dos alimentos preferidos, a deixar de contar calorias e a viver com triliões de boas bactérias.
Crítica:
Um dos melhores livros sobre saúde intestinal.
— Evening Standard
Este livro é de leitura absolutamente essencial.
— Women’s Health
Formas simples de nutrir o microbioma intestinal, contribuindo para a sua saúde em geral.
— Vogue
Autoria: Dra. Emily Leeming
Idioma: Português
N.º de páginas: 360
Encardenação: Capa mole
Dimensões: 156 x 234 mm
Editora: Clube do Autor
Data de lançamento: abril de 2025
Partilhar
