{"product_id":"o-que-dizer-quando-falas-contigo-proprio","title":"O Que Dizer Quando Falas Contigo Próprio","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003eTécnicas testadas cientificamente para acabar com a auto-sabotagem e usar um discurso POSITIVO e OTIMISTA.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cb\u003eComo mudar a narrativa e ser mais feliz.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eComeçamos a ser programados desde pequenos pelos nossos pais, pelo jardim de infância e, mais tarde, pela escola, colegas e sociedade. É um condicionamento tão profundo que a certa altura o assimilamos. E passamos a viver em função de uma ideia falsa de nós próprios.\u003cbr\u003eMas não tem de ser assim.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eShad Helmstetter, doutorado em Psicologia Motivacional, chegou a uma conclusão simples: o cérebro acredita em tudo o que lhe dizemos repetidamente. E transforma em realidade aquilo que estamos sempre a dizer a nós próprios. As pessoas que parecem ter mais “sorte” do que as outras, receberam na verdade uma programação mental mais eficaz desde o início. Ou aprenderam a apagar a sua programação negativa e a reprogramar-se de forma mais eficiente. E é aqui que entra este livro. A Neurociência já nos mostrou a enorme capacidade que o cérebro tem de se transformar. Se soubermos como falar connosco próprios, e o que dizer quando nos perdemos em pensamentos negativos, se soubermos impor um discurso afirmativo, criamos uma nova pessoa. E acreditamos nela, cumpriremos o seu potencial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eO Que Dizer Quando Falas Contigo Próprio\u003c\/em\u003e, um bestseller mundial já publicado em mais de 70 países, apresenta as técnicas, as frases e os exercícios para integrar no seu discurso mental a única verdade que interessa: a de que é uma pessoa especial e muito melhor do que pensa.\u003c\/p\u003e","brand":"Inv. Livros 2026","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57828468588879,"sku":null,"price":14.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/livro-o-que-dizer-quando-falas-contigo-proprio.jpg?v=1782168953","url":"https:\/\/lpfonsecas.com\/products\/o-que-dizer-quando-falas-contigo-proprio","provider":"LP Fonsecas","version":"1.0","type":"link"}