{"product_id":"habitos-que-te-salvarao-a-vida","title":"Hábitos que Te Salvarão a Vida","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003eUm fantástico guia, prático e completo, sobre a estreita ligação entre a saúde, a alimentação e os hábitos de vida.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eSe te sentes cansado e sonolento durante o dia, se tomas vários cafés e nem assim consegues ter energia, se tens desejo de doces e oscilações de humor, fica a saber que estes são alguns dos sintomas que poderão estar relacionados com um excesso de glicose no sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eA Dra. Odile Fernández apresenta este livro funcional e esclarecedor que poderá mudar a tua vida: um guia para prevenir inflamações, depressão, enxaquecas, obesidade, alergias alimentares, distúrbios da microbiota, doenças autoimunes ou até cancro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eNestas páginas repletas de recomendações práticas, aprenderás a analisar os alimentos que causam desequilíbrios de glicose e saberás os passos que deverás seguir para reduzir a inflamação, gerir as emoções e controlar o stress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eEste livro ajudar-te-á a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify; list-style: none; margin: 10px 0px; padding: 0px 30px; background-image: url('https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/check_mark_paint_brush_stroke_azul.png?v=1771690531'); background-repeat: no-repeat; background-position: left top; background-size: 26px;\"\u003eClassificar os alimentos segundo a sua carga glicémica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify; list-style: none; margin: 10px 0px; padding: 0px 30px; background-image: url('https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/check_mark_paint_brush_stroke_azul.png?v=1771690531'); background-repeat: no-repeat; background-position: left top; background-size: 26px;\"\u003eReconhecer os alimentos inflamatórios e os anti-inflamatórios;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify; list-style: none; margin: 10px 0px; padding: 0px 30px; background-image: url('https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/check_mark_paint_brush_stroke_azul.png?v=1771690531'); background-repeat: no-repeat; background-position: left top; background-size: 26px;\"\u003eComer os alimentos pela ordem certa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify; list-style: none; margin: 10px 0px; padding: 0px 30px; background-image: url('https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/check_mark_paint_brush_stroke_azul.png?v=1771690531'); background-repeat: no-repeat; background-position: left top; background-size: 26px;\"\u003eInclui também fantásticas propostas de menus para o pequeno-almoço, almoço e jantar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;color: rgb(240, 131, 62);\"\u003e\u003cb\u003e\u003ca href=\"https:\/\/penguinlivros.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Os_Habitos_Que_te_Salvarao_a_Vida_ExcertoSITE.pdf\" style=\"color: rgb(240, 131, 62);\" target=\"_blank\"\u003e→ Ler um excerto aqui ←\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Inv. Livros 2025","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56788851818831,"sku":null,"price":11.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0395\/0542\/8639\/files\/livro-habitos-que-te-salvarao-a-vida.jpg?v=1772407069","url":"https:\/\/lpfonsecas.com\/products\/habitos-que-te-salvarao-a-vida","provider":"LP Fonsecas","version":"1.0","type":"link"}